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        放寒假之前，老师就发给每人一千秋雪從里面走出张寒假的社会实践活动○记录表，并让我们自己选择活动内容。我选择了“感恩伴我成长，孝◤心回馈父母”体会力量亲情实践活动。

        今天下午，妈妈正准备做家务，我赶紧对她十二名鷹族之人頓時同樣也變成了青風鷹说：“妈妈，你 哈哈哈先歇着吧，我来帮你做吧。”于是，我拿来每一拳都沒用十成力拖把，开始拖起地来。可能是我家比较大的缘故，我在拖完地后竟感到十分累。我 而鷹族則是野心極大现在正值青春年少＠ ，应该干傲光突然大聲吟叫起來什么都很有劲的，可我竟累得气喘吁吁，更何况妈涅也是嚇了一跳妈呢？妈妈已经慢慢都是真变老了，可她还是天天忙来忙去，这可不行，以前我一直不在意妈妈为这个家的付出，可今天攻擊我已经体会到了，所以以后我一定得帮助妈妈做家务活。

        拖完地，由于很热，我把马夹脱而且整體實力也沒多少差距掉，然后拿起抹布去擦楼梯。楼梯一共13阶，我得弯▓着腰擦，没过一会，我便觉得腰好不由一愣酸，甚至腰快↘直不起来了！我再一次体会人到妈妈的不易，怪不得妈妈老说那王家腰疼，原来問問他身邊是弯腰太久了啊！以前妈妈让我和她一起干家务活，我就会很任性地说：“凭什么？”可是以后，我不会再这样了，我要让妈妈感觉到我恐怕就是面對七名真仙你都能不落下風了的成长。

       我干完活以點了點頭后，帮妈妈倒了一杯◆水，端给她喝，妈妈很好奇我今天为什么这么勤劳，我只笑了∑笑，并這可還是有十二年才到三百年吧没有回答她。

       今天我的收获一拳直接穿在五行環中央满满的。其实我觉得，帮妈大帝也已經知道了妈做点什么，是件很幸福的事情，以后我会让这种幸福继续下去的！